Día mundial del corazón

Hoy 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón organizada por la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

El objetivo de esta celebración consiste en concienciar a la población sobre las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento.
Ya que son la principal causa de muerte en todo el planeta.

Puede estar originada por múltiples factores: tabaquismo, diabetes, hipertensión, obesidad y otras patologías como por ejemplo la enfermedad periodontal ya que existen evidencias clínicas de que el tratamiento periodontal puede mejorar algunos marcadores cardiovasculares.
A estos factores se suma la COVID-19 pues los pacientes con enfermedad cardiovascular están expuestos a un mayor riesgo pudiendo desarrollar formas más graves de esta enfermedad.

Por ello aconsejamos:
• Una dieta equilibrada
• Limitar el consumo de alimentos procesados y envasados ya que suelen tener un alto contenidos en sal, azúcar y grasa.
• Realizar al menos 30 minutos de actividad física moderada o intensa 5 veces a la semana. 
• No fumar.
• Mantener una adecuada higiene bucodental